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  • 什么是颞下颌关节紊乱的自我治疗方法?
    颞下颌关节紊乱患者在不咀嚼或吞咽时不应咀嚼牙齿。
    在颞下颌关节病室,请在生气或开车时避免咬牙。
    不宜咀嚼面颊,嘴唇,手指,指甲。
    2,患有颞下颌关节紊乱的患者不会进行龋齿的剧烈运动,这对牙齿的健康没有贡献。
    3,如果有长期夜间磨牙,颞下颌关节紊乱患者可以改善TMJ治疗后的症状,需要立即进行诊断和治疗。
    4,颞下颌关节紊乱病患者一方面有严重的咀嚼习惯,找到原因并及时纠正,必须注意避免单侧咀嚼。
    5,颞下颌关节紊乱患者的苹果,生蔬菜,坚果,牛排,肉干,橡皮糖,不吃或吃硬的和新鲜的食物,比如辛辣的食物是很难的,如嚼口香糖。
    小心不要用牙齿打开瓶盖。
    6,颞下颌关节疾病的患者少喝咖啡,茶,沙拉,不吃或少吃巧克力,因为这些食物中含有咖啡因,后者将刺激附近的肌肉收缩关节的紧张。
    7,颞下颌关节紊乱患者应避免其他下颌运动,如下颌张开,打哈欠,哭闹,长期口服治疗。

发表时间:2019-02-10

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